L’EMDR (désensibilisation et reprogrammation par le mouvement des yeux) est une approche thérapeutique adaptée au traitement des traumas : avoir identifié les souvenirs et pensées douloureuses et travaillé à développer et consolider vos ressources, nous pourrons utiliser cette technique pour alléger la charge émotionnelle laissée par certains événements traumatiques, afin que ce passé douloureux ne soit plus une fragilité, mais une force.
Aude Pétras - Psychothérapie Gestalt et EMDR 